Edzések

Szakosztályaink edzéseit igyekszünk úgy összehangolni, hogy sportolóink akár minden nap hódolhassanak szenvedélyüknek.

  • Hétfőnként a fitnesz fortélyait sajátíthatod el a szakosztályi edzésen (19:00-20:30), vagy – bár nem minősül szakosztálynak – tagjaink kedvezménnyel vehetik igénybe a Kék Lótusz Jógaközpont esti jógaóráját (19:15-21:00).
  • Keddenként a futásedzésünkön fejlesztheted állóképességed, elsősorban rövidebb távok gyakorlásával (18:45-20:30).
  • Szerdánként másfél órás tollaslabda-edzésen (19:00-20:30) vehetsz részt, vagy edző segítségével fejlődhetsz a fallabdán (18:30-20:30).
  • Csütörtökönként hosszú távú futásedzésünkön vehetszt részt (18:45-20:30).
  • Minden második pénteken a falat mászhatod meg edző segítségével (17:30-19:30).
  • Szombaton a Margitsziget futópályáját koptatjuk (11:45-13:30).
  • Vasárnap pedig fallabdázni (18:00-21:00) és úszni (20:00-21:30) lehet, vagy akár mind a kettőt egymás után.

​Gyalogos és kerékpáros túracsoportjaink havonta egyszer-egyszer járnak túrázni, erről részletesebben a túráink menüpont alatt olvashattok!

Atlasz Sportegyesület
1111 Bp., Budafoki út 22.
Új bankszla: Raiffeisen Bank Zrt. 
12010532-01445130-00100003
Adószámunk: 18183722-1-43
E-mail: info@atlaszsport.hu